お酒飲む暇ってなくない?

・平日の仕事終わりとか、休日の暇な時間は、なるべく本を読んだり勉強したりする時間に充てたい。

 

・夜にお酒飲むとそれ以降は眠くなるし体がだるくなって集中力も途切れるから、お酒を飲む頻度も機会もどんどん減ってる。

 

・休みの日に休むため(休養に専念するため)に、お酒を飲むことによってそれ以外をできなくさせるという意味では、飲酒は今の自分には大事かもしれない。