2020/11/17 ・昨日はランニングしました。めっちゃ筋肉痛になってしまった。家から一番近い自然公園まで走った。使ってるアプリによると、片道5マイルちょっとなので大体8.5kmくらい？マイル表記をやめてくれ。 ・帰りはちょっと走ったんだけど、途中から歩…