日記を書く意味

2023/06/13

・昨日の日誌にはこんなことを書いた↓

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・自分が持っているバイアスに気づき矯正することは、即効で効果のわかる勉強だという趣旨の内容。

・自分で自分のバイアスへの気づきを促すには、具体的にどのように反省を実行すればよいか。それを考えてたんだけど、やっぱ日記を書くことなのかな〜と思った。

・その時その状況で自分が考え、感じたことを率直に残しておく。それを後から見返すだけでもいろいろとわかることがある。